2025-06

今日は朝から梅干しつくりをしました(*^-^*)梅は全部で7キロ。実際は傷んだものは取り除きましたので６キロ半くらいかな～。傷んだものはちなみにシロップ漬けにしました。梅の作業をしながら、昔から日本の先人達がこうやって同じようにやっていたの...

私が陰陽五行説を知ったのは約10年程前。食の大切さに気付いた時でした。それまでは東洋思想は聞いたことがあるけどなかなか実践するまで至りませんでした。でも医学では対処療法しか得られず、どんどん飲む薬がキツくなり悩んでいた私には、これを試す他、...

梅がスーパーに並ぶような季節になりました😊さっそく梅を買い梅干し作りです。まだ青い梅は追熟させてから作ると柔らかくなりますので少し籠に載せて様子を見ることに😊昨年は痛んだいくつかの梅を取り除き、梅ジャムを作りましたので、今年は梅味噌を作って...

一昨日から体調が悪くなり横になっていました。私は10年ほど前から体調が悪くなると養生するようにしています。若いころから体が弱かったため２０代では病院で片頭痛と言われ薬を処方されていました。１週間に１度はマッサージに通う日々。まだ２０代なのに...

私は時々自分と対話します。対話するってどうゆうこと(・・?　かと言いますと、自身の心の潜在意識に気付こうとします。今自分が漠然と感じている感情に向き合います。不安、恐れ、怒り、悲しみ、喜び等です。今私なんだか不安な気持ちが湧いてきているけど...